Πέμπτη, 13 Ιουλίου 2017

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ - Σουφλέ Λαχανικών


                     Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

                             Σουφλέ Λαχανικών





ΥΛΙΚΑ

  • 1.200 γραμμ. πατάτες
  • 500 γραμμ. κολοκύθα κίτρινη (εναλλακτικά, κολοκυθάκια και καρότα)
  • 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
  • 1 πράσο ψιλοκομμένο
  • 250 γραμμ. φέτα
  • 250 γραμμ. ανθότυρο
  • 4 μεγάλα αυγά
  • 1/2 φλιτζ. σιμιγδάλι ψιλό
  • 500 γρ. κρέμα γάλακτος
  • ανηθο
  • μαϊντανό
  • 1/4 φλιτζ. ελαιόλαδο
  • αλάτι

  • ΕΚΤΕΛΕΣΗ

    Τρίβουμε σε χοντρό τρίφτη τις πατάτες και την κολοκύθα. 
    Τα βάζουμε σε μπολ και προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια, το πράσο, τα τυριά, το σιμιγδάλι, τα μυρωδικά, αλάτι και πιπέρι.
    Χτυπάμε τα αυγά με την κρέμα γάλακτος και τα ρίχνουμε στο μείγμα. 
    Ανακατεύουμε πολύ καλά τα υλικά και τα αδειάζουμε σε λαδωμένο πυράντοχο σκεύος. Περιχύνουμε με το ελαιόλαδο.
    Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο, στους 180 οC, στις αντιστάσεις, για 45΄, έως ότου ροδίσει καλά και σφίξει το σουφλέ. 
    Αφήνουμε λίγο να κρυώσει και μετά το κόβουμε.




                                                                                                                         ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ



    ΠΗΓΗ. syntagesmekefi.gr