ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ

Δευτέρα 4 Αυγούστου 2014

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ - Σπλήνα γεμιστή


              Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

                       Σπλήνα γεμιστή






ΥΛΙΚΑ
  • 1 σπλήνα μοσχαρίσια
  • 1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 1,5 κεφάλι σκόρδο ψιλοκομμένο
  • ½ κιλό φέτα τριμένη
  • αλάτι ,πιπέρι
  • ελαιόλαδο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Πλένουμε τη σπλήνα και την κόβουμε κατά μήκος στα δύο. 
Ανοίγουμε με μυτερό μαχαίρι το επάνω μέρος από κάθε κομμάτι με προσοχή να μην κόψουμε την εξωτερική μεμβράνη και συνεχίζουμε να κόβουμε εσωτερικά με μικρές κινήσεις μέχρι να γίνει η σπλήνα σαν μικρή σακούλα. 
Σε ένα μπώλ βάζουμε το σκόρδο ψιλοκομμένο, το μαϊντανό, τη φέτα και το αλατοπίπερο. Ανακατεύουμε καλά και γεμίζουμε με προσοχή τη σπλήνα. 
Ράβουμε την άκρη της για να μην μας αδειάσει στο ψήσιμο ή στερεώνουμε οδοντογλυφίδες ή ένα ξυλάκι από σουβλάκι. 
Τοποθετούμε τη σπλήνα σε ταψάκι αλατοπιπερώνουμε και πάλι (το πιπέρι πρέπει να είναι αρκετό) και περιχύνουμε με το λάδι (και αυτό αρκετό). 
Ψήνουμε στους 180C περίπου μία ώρα.



                                                                                                                ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ




ΠΗΓΗ. greekmasa

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου